Publié le 10 Octobre 2011
Bonjour à tous, j'espère que la grisaille ambiante ne vous empêche pas de garder le moral !
Rien de tel qu'un bon petit plat gourmand à partager en famille ou avec les amis !
Voici un plat de légumes farcis au saumon frais , au saumon fumé et au fromage ail et fines herbes.
L'association de toutes ces bonnes choses donnent une farce parfumée et moelleuse.
Je vous souhaite une joyeuse semaine.
Bon, la photo n'est pas terrible mais c'est délicieux !
INGREDIENTS
6 courgettes rondes + 2 tomates (il restait de la farce !)
1 gros pavé de saumon frais
200 gr de saumon fumé
1 boite de fromage frais ail et fines herbes (150 gr)
1 oeuf
1 tomate
1 gros oignon
2 gousses d'ail
2 cs de basilic ciselé
sel
poivre
huile d'olive
PREPARATION
Préchauffer le four à 200°.
Laver les courgettes, les essuyer. Eplucher l'oignon et les gousses d'ail.
Eplucher les courgettes un rangt sur deux, couper un chapeau et vider la chair sans percer la paroi.
Mettre dans un mixer la chair des courgettes, 1/3 de l'oignon et 1 gousse d'ail,
1 cs de basilic ciselé, du sel, du poivre et une tomate coupée en dés.
Mixer le tout et verser dans le fond d'un plat allant au four.
Pour la farce, mettre dans le mixer les saumons coupés en morceaux, le fromage frais,
un oeuf, du sel, du poivre, le reste de l'oignon et la gousse d'ail, mixer par petits coups.
Récupérer la farce et remplir les courgettes, les déposer dans le plat.
Poser le chapeau des courgettes et verser un filet d'huile d'olive sur les légumes.
Enfourner pour 45/50 mn à 200°.
J'avais oublié cette photo qui montre la farce, et en plus, elle n'est pas trouble hi, hi, hi !
Elles sont troubles ces photos hi, hi, hi !