Salade légère de crudités variées

Publié le 22 Avril 2011

Bonjour, voici une petite salade à servir avec un poisson grillé ou tout simplement en entrée.

Un repas léger avant les festins de ces fêtes de Pâques.

Il faut bien se montrer un peu sage avant la dégustation des chocolats !

Je souhaite un superbe week-end de fêtes à tous !

 

DSC08005.jpg

 

INGREDIENTS     (pour 2 personnes)

 

roquette

2 tomates

10 radis

1/3 de concombre

vinaigrette à la moutarde

graines de sésame

sel

poivre

 

PREPARATION

 

Couper tous les éléments en morceaux et mélanger avec la sauce.

 

DSC07956.jpg

 

Une autre version avec tomate, radis, salade, anchois et parmesan.

 

Et oui, j'essaie d'être raisonnable !

 

Rédigé par Jeanne

Publié dans #Grandes salades

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V

C'est ce genre de salade qui rempli mon tuperware cette semaine, que veux tu après la mayo, gâteau, faut faire verdure, salade. J'aime beaucoup la tienne. Colorée et diététique.


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J


En effet toute légère mais sans résultat d'après ma balance !!!!!! Il y a des invitations dans l'air et j'aimerais rentrer dans mes petites affaires hi, hi, hi ! Bises et bonne salade !



J

super idée pour ce temps


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J


Merci, c'est juste avant les chocolats !!!!!



M

Une petite salade tout à fait délicieuse, bravo Jeanne, une excellente idée avant les agapes de demain... très belle composition, j'aime beaucoup, je te souhaite donc une très belle soirée light et
surtout un excellent week-end pascal, gros gros bisous
Jacqueline


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J


Merci ma chère, moi aussi je te souhaite un superbe week-end Pascal ! Je t'embrasse à bientôt. Jeanne



R

Joyeuses Paques à toi aussi!


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J


Merci beaucoup ! Bises



H

J'aime beaucoup ces petites salades pleine de couleur, c'est vrai qu'avant l'orgie de chocolat il est bon de manger plus léger !


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J


En effet, grosses bises et bonne soirée.



D

elle me plait bien cette salade :) bon week end de pâques


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J


Merci beaucoup, joyeuses fêtes à toi aussi ! Bises



S

bon samdi*


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J


Merci, bises.



B

Bien printanière cette salade, j'aime beaucoup ! Merci Jeanne :) & Joyeuses Pâques :)


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J


Merci beaucoup ! A toi aussi.



G

J'adore toutes ces petites salades bien friches. On prend plaisir à les faire et à les déguster ! Bises


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J


En effet ! Merci beaucoup ! Bises



D

très belle salade,bien appétissante!!
bon week end et joyeuses pâques!!
bises***


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J


Merci beaucoup, joyeuses fêtes à toi ! Bises



M

une bonne salade


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J


Merci beaucoup, bisous !



D

C'est une belle salade bien vitaminée, légère et très colorée !
Très bon week-end de Pâques,
Bisous, Doria


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J


Merci ma chère Doria ! Joyeuses fêtes de Pâques à toi ! Bises. Jeanne



L

Une magnifique salade et les anchois, j'adooooooooore.
Tu as raison, il faut être raisonnable avant les fêtes :))
A midi,ici ce sera wokée de légumes-choux...
Bonne journée et surtout bons préparatifs pour demain.
Et oui, quand les enfants grandissent, pas toujours évident de les avoir auprès de soi :((
C'est la vie qui veut cela...Je connais aussi.
Bisous
Lypha


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J


Merci beaucoup ma chère, c'est vrai les enfants grandissent, c'est bien et en même temps, c'est toujours une inquiètude, on voudrait tellement le meilleur pour eux mais cela ne dépend plus de
nous ! Je t'embrasse bien fort et encore joyeuses Pâques à toute ta famille. Bises. Jeanne



M

Raisonnable avec cette jolie salade je suis d'accord BZZZZ


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J


Merci ! De la légereté tant que je résiste aux chocolats ! Bises



P

une bien belle salade !!!! bisous


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J


Merci à toi, bises.